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हमारे विचार हमारे शरीर पर बहुत प्रभाव डालते हैं : डा. अमिता

करनाल, अभी अभी। कुमारी विद्यावती आनंद डीएवी महिला कालेज में बायोटैक्नोलजी विभाग द्वारा विस्तार व्याख्यान का आयोजन किया गया। मुख्य अतिथि व मुख्य वक्ता के रूप में डा. अमिता गुप्ता सहायक प्रोफेसर, यूआईईटी कुरुक्षेत्र विश्वविद्यालय ने शिरकत की। कालेज की प्राचार्या मीनू शर्मा ने मुख्य अतिथि का स्वागत किया। उन्होंने छात्राओं को संबोधित करते हुए कहा कि जीवन शैली में अनियिमितताओं के कारण हमारा शरीर बीमारियों की चपेट में आ जाता है। नई-नई बीमारियां शरीर को घेर लेती हैं। अपने स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए जीवन शैली में विशेषज्ञों से सलाह लेकर परिवर्तन करना चाहिए। कार्यक्रम की संयोजिका डा. नादिया चौहान विभागाध्यक्ष वनस्पति विभाग व बायोटेक्नोलजी विभाग ने मुख्य अतिथि का परिचय दिया। प्राचार्या मीनू शर्मा के साथ डा. नादिया चौहान ने मुख्य अतिथि को पौधा भेंट कर स्वागत किया।
डा. अमिता गुप्ता ने जीवन शैली का महत्व समझाते हुए बीमारियों और उससे बचाव के उपाय बताए। उन्होंने कहा कि 80 प्रतिशत रोगों का कारण साइकोसोमैटिक्स है, जिसका अर्थ है दैहिक कोशिकायों पर मनोविज्ञान का असर, इसका सीधा प्रभाव हमारे मन और तन पर पड़ता है, क्योंकि हमारे विचार हमारे शरीर पर बहुत प्रभाव डालते हैं। उन्होंने संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और पर्याप्त नींद को लेकर छात्राओं से चर्चा की। मनप्रीत कौर सहायक प्रोफेसर बायोटैक्नोलजी ने कार्यक्रम को समाप्त करते हुए डा. अमिता गुप्ता, प्राचार्या मीनू शर्मा, संयोजिका डा. नादिया चौहान और छात्राओं का आभार जताया। बायोटैक्नोलजी विभाग के सभी सदस्यों डा. प्रीति शर्मा, डा. टिवंकल सुगला, डा. रीतू रानी, सोनिका बरेटा और चेतना ने कार्यक्रम को संपूर्ण करने में महत्वपूर्ण योगदान दिया।

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